L’été constitue une période privilégiée pour prévenir certaines maladies… qui n’apparaîtront pourtant qu’en hiver.
Ce principe c’est :
Dōng bìng xià zhì 冬病夏治 « soigner en été les maladies de l’hiver ».
Les textes écrivent :
中医认为，咳嗽、气喘发作时求医，多半只能舒缓不适症状，要减少发作频率，必须调整体质。
« La médecine chinoise considère que consulter lorsque la toux ou l’asthme se déclarent ne permet le plus souvent que d’atténuer les symptômes. Pour diminuer la fréquence des crises, il est indispensable de modifier le terrain constitutionnel (tǐzhì). »
« soigner en été les maladies de l’hiver »repose sur la notion de tǐzhì, le terrain constitutionnel ou constitution.
L’objectif est d’agir plusieurs mois avant son apparition en modifiant les conditions qui favorisent sa récidive.
Les textes font références aux Sānfútiān 三伏天 .
三伏天，是初伏、中伏和末伏的总称。
Les Sānfútiān désignent l’ensemble des trois périodes Fu de l’été :
– Chūfú 初伏 : premier Fu
– Zhōngfú 中伏 : Fu médian
– Mòfú 末伏 : dernier Fu
Ces journées correspondent traditionnellement à la période la plus chaude de l’année.
« Ces périodes correspondent au moment où la chaleur est la plus intense et où le Yang atteint son apogée au cours de l’année. »
Le Yang externe est maximal, la peau est plus ouverte et la circulation est plus active. Et les capacités d’absorption sont considérées comme optimales.
C’est ce contexte qui rend possible certaines stratégies thérapeutiques impossibles à d’autres saisons.
Les textes précisent :
阳气旺时，人体皮肤的吸收状态比较理想。
« Quand le Yang est à son maximum, la peau présente une capacité d’absorption particulièrement favorable. »
C’est pourquoi on prépare traditionnellement des emplâtres contenant des plantes capables de :
– éliminer les glaires
– favoriser la circulation du Qi
– chasser le Froid
Ces préparations sont ensuite appliquées sur des points d’acupuncture sélectionnés.
Les textes leur attribuent plusieurs objectifs :
– éliminer le froid interne
– corriger le terrain constitutionnel
– renforcer les défenses de l’organisme
L’idée est de modifier progressivement un terrain pathologique avant la saison froide.
La méthode la plus connue est Sānfútiē 三伏贴 « emplâtre des trois périodes Fu ».
Cette méthode vient compléter d’autres mesures :
– l’alimentation
– l’exercice physique
– les massages.
Elle s’inscrit dans une stratégie globale de prévention.
Les recommandations générales sont :
– durée d’application : environ 2 à 6 heures selon les personnes
– traitement conseillé : trois années consécutives pour obtenir les meilleurs résultats.
Les contre-indications sont :
– grossesse
– nourrissons de moins d’un an
– insuffisance cardio-pulmonaire sévère
– réactions cutanées importantes
Ces précautions montrent que cette technique ne relève pas d’une automédication mais d’une pratique encadrée.
Une autre méthode concerne l’asthme.
冬病夏治。在夏季大暑天用消喘膏外贴能起到防病治病的作用。
« Soigner en été les maladies de l’hiver. Durant la période de Grande Chaleur (大暑, Dàshǔ), l’application externe de l’emplâtre Xiaochuan (消喘膏, Xiāochuǎn Gāo) permet à la fois de prévenir et de traiter la maladie. »
Les points utilisés sont :
– Dàzhuī – VG (DM)14
– Tiāntū – VC (RM) 22
– Fèishū – V13
– Dànzhōng – VC(RM)17
Le protocole décrit est précis :
– deux jours d’application
– pause de trois à cinq jours
– trois applications constituent une cure
– une cure par an
Un dernier exemple pour la route, les engelures.
Pour réduire le risque de récidive pendant l’hiver suivant, il est recommandé, durant les fortes chaleurs, d’appliquer de l’ail pilé sur les anciennes lésions ou l’utilisation de feuilles d’hibiscus macérées dans l’alcool.
Je ne rentre pas dans les détails des posologies parce que ces protocoles doivent toujours être adaptés au terrain (tǐzhì), aux antécédents et au bilan clinique de chaque personne.
Je vous souhaite un bel été.
Bon Qi !
Fatah
